Mình biết đến Atman khá tình cờ, nhưng sau vài buổi học thì đây đã trở thành một nơi mình rất thích ghé. Studio có không gian ấm cúng, yên tĩnh và nhiều ánh sáng tự nhiên, bước vào là thấy thoải mái và thư giãn, cô giáo cũng tinh tế nên phòng lúc nào cũng có mùi thơm dễ chịu . Ở Phú Mỹ Hưng mình di chuyển thuận tiện nên chăm đi tập lắm.
Điều mình ấn tượng nhất là cảm giác gần gũi mà Atman mang lại: lớp không quá đông, cô giáo luôn quan tâm từng học viên và mọi người rất thân thiện. Lớp học được hướng dẫn song ngữ Việt Anh vì có nhiều người nước ngoài. Những buổi Yoga, Sound Bath được tổ chức ở studio hay outdoor đều mang lại cảm giác thư giãn đúng nghĩa.
Ban đầu mình khá ngại vì là người chưa biết tới yoga nhưng qua những lớp học mình lại không hề bị áp lực, được cô giáo hướng dẫn rất tận tình.

Trải nghiệm học ở Atman Yoga thật sự vượt ngoài mong đợi của mình. Mỗi tuần studio đều có lịch học rất đa dạng, từ các lớp yoga ở nhiều cấp độ đến các lớp thiền chuông, trải nghiệm mà mình yêu thích nhất. Đặc biệt còn có những buổi tập ngoài trời vào cuối tuần nên cảm giác rất mới mẻ và thư giãn

Cô giáo hướng dẫn cực kỳ tận tình, sát sao, luôn có những bài tập phù hợp với từng lớp. Mình cũng rất thích vì ở đây có nhiều bạn nước ngoài, nên các lớp được hướng dẫn song ngữ, vừa dễ theo học vừa có cơ hội kết nối với nhiều người.
Một nơi bình yên và chữa lành mà mình chắc chắn mình sẽ gắn bó lâu dài 🥰

As Male participant I’ve always felt welcome at the nightly services. The teacher is very flexible and adept, and in a short period of time I was able to gain much progress. I wonder how I would feel after a year?

Cô giáo hướng dẫn rất nhiệt tình , phòng tập thoáng mát, rất ok

Mình người mới bắt đầu tập nghĩ sẽ khó trc h đắn đo k dám đi, đăng kí thử mà theo được 1th r ạ. Cô giáo nhiệt tình dễ thương, phòng tập thoải mái nhiều khung giờ thoải mái lựa chọn. Lớp không quá đông người. Cô giáo có hỗ trợ tập free trước khi đăng kí mn cứ mạnh dạn thử nha

ストレス解消に効くヨガ
Atman Yoga has helped me feel much calmer mentally. It’s a great way to release stress and relax after work. I've been coming here almost every day for the past three weeks and have really enjoyed it.
I've also noticed some physical changes—my arms and waist feel a little more toned.
As a foreigner, I was a bit nervous at first, but I felt comfortable from my very first lesson and was made to feel welcome right away.
One thing I particularly enjoy is the small class size, which allows everyone to receive individual attention. The instructor pays close attention to small details and adapts the practice to different skill levels.
The yoga mats are always clean, and the atmosphere is warm and welcoming.
I’m really glad I found a place where I can relieve stress and take care of both my body and mind.

An absolutely wonderful yoga experience! The studio is cozy and peaceful, and the small class size means you get genuine, attentive guidance from the instructor. I always leave feeling deeply refreshed, energetic, and noticeably more flexible. If you’re looking for a great yoga class, this is it!

Mình đi tập yoga với cô Tuyết được mấy năm rồi từ lúc cô còn dạy ở phòng học tại nhà. Có khi mình cũng qua các studio bên ngoài mà cô dạy thêm nữa. Hồi đầu mình ko biết gì về yoga, người cứng đơ, cô siêu kiên nhẫn chỉnh sửa tư thế cho mình. Giờ cô mở Atman Yoga ở Phú Mỹ Hưng, rộng hơn, yên tĩnh và mát mẻ. Cô có dạy người nước ngoài nữa, mình còn được luyện ké nghe tiếng Anh của cô. Cô nói chuyện tiếng Anh đỉnh chóp.
Mong là cô có thêm nhiều học viên ở cơ sở mới để mình có thể tiếp tục duy trì học với cô.

This studio is such a cozy and welcoming space to practice in. It is incredibly beginner-friendly, making it easy for anyone to get started. I love the diverse community, which features a great mix of both expats and Vietnamese students. It is truly the perfect spot to find your flow and feel at home!